28. teden nosečnosti

Do 28. tedna nosečnosti je vaš otrok popolnoma izoblikovan in tehta približno kilogram¹. Večina otročičkovih telesnih sistemov že dobro deluje, zdaj se njegov razvoj v veliki meri usmerja v rast. Delno to pomeni kopičenje maščobnih zalog¹, ki bodo otroku po rojstvu zagotavljale toploto.

Vaš otrok je zdaj že tako dobro razvit, da bi lahko dihal zrak, če bi se rodil zdaj, pa čeprav še s pomočjo respiratorja².

Ste v zadnjem času slišali otrokov srčni utrip? Pregledi v predporodnem obdobju bodo zdaj postali pogostejši, zato mu bo babica večkrat prisluhnila, morda mu boste lahko prisluhnili tudi vi, z ultrazvokom ali stetoskopom. Otrokov srčni utrip se v tej fazi upočasni na približno 140 utripov na minuto, in če vaš partner prisloni uho na vaš trebuh, ga lahko celo sliši¹.

Ko otrok raste, je v maternici vse manj prostora za gibanje, zato boste verjetno čutili še najmanjše pretegovanje in brcanje.

Uravnotežena prehrana med nosečnostjo je nujna, da otroku zagotovite vse hranilne snovi, ki jih potrebuje za zdrav razvoj. Pomembna je tudi za vaše zdravje. Pri nekaterih ženskah se med nosečnostjo razvije gestacijski diabetes, običajno v tretjem trimesečju nosečnosti³. Obstaja več razlogov, zaradi katerih je pri nekaterih ženskah verjetnost za nastanek te bolezni večja kot pri drugih, vključno s prekomerno telesno težo in indeksom telesne mase nad 30 pred nosečnostjo⁴.

Gestacijska sladkorna bolezen pomeni, da vaše telo ne more proizvesti dovolj hormona, imenovanega inzulin, ki uravnava raven glukoze v krvi. Zaradi tega je lahko raven sladkorja v krvi previsoka³.

Med nosečnostjo se zaradi dodatnih potreb rastočega otroka potreba po inzulinu poveča. Ves čas nosečnosti boste imeli redne urinske teste, s katerimi se preverja, ali je v urinu prisotna glukoza, kar bi bil lahko znak, da je raven glukoze v krvi visoka. Če je raven glukoze v krvi previsoka, se gestacijski diabetes lahko zdravi z zdravo prehrano in telesno vadbo, nekatere ženske pa kljub temu dobijo zdravila. Če gestacijskega diabetesa ne zdravimo, to lahko povzroči tveganje za zaplete pri porodu.

Preberite več o gestacijskem diabetesu in o tem, kako lahko pomaga sprememba življenjskega sloga.

Zadnji pregled: 08.09.2016