Komaj že čaka!
Z veseljem raziskuje vse, od hrane do igrač
Pri starosti 7-9 mesecev se vaš vse bolj mobilni dojenček plazi, kobaca in dviguje na noge, še malo pa se bo podal na pot hoje. Sposobnost gestikuliranja in izgovarjanja vašega imena kaže, kako zelo se izboljšujejo njegove komunikacijske sposobnosti. Verjetno pa bo trajalo še nekaj časa, preden bo razumel pomen besede »ne«.
Kaj lahko pričakujete od 7. do 9. meseca dojenčkovega življenja
Pri 7 do 9 mesecih se vaš dojenček vse bolj zaveda sveta okoli sebe, zato mu vse postane pustolovščina. Od vlečenja zaves do iskanja načinov, da bi zlezel v niše in špranje – morda zdaj porabite veliko časa, da ga zavarujete.
Tudi uveljavljanje svojih želja je običajen del razvoja sedemmesečnega otroka, zlasti ko gre za najljubšo igračo ali hrano. Čeprav si morda želite, da bi šlo pri hranjenju vse gladko, je raznolika prehrana pri uvajanju goste hrane ključnega pomena za zagotavljanje vitaminov in mineralov, ki jih otrok potrebuje. V našem članku preberite več o pomenu posameznih hranil.
Dojenček se lahko odziva na vaš glas in celo poskuša izgovoriti vaše ime, čeprav lahko zamenja besedi »mama« in »dada«.
Če znakov prvih zob še niste opazili, se ti običajno pojavijo med sedmim in devetim mesecem starosti. Slinjenje in razdražljivost sta lahko znaka, da so novi zobki na poti.
Razvijanje novih načinov komuniciranja
Kretnje so pomembne v razvoju otrokovih komunikacijskih spretnosti in so pomemben predhodnik govora1. Dojenček lahko, namesto da bi jokal in s tem zahteval, da ga dvignete, iztegne roke in vas pogleda ali pa vam da znak, da želi, da ga odložite1.
Izpopolnjevanje motoričnih spretnosti
Sedemmesečni dojenček se rad giblje – na kakršen koli način! Nekateri se plazijo, kobacajo ali kotalijo, spet drugi pa kombinirajo vse to. Kakor koli se že premika, če otroku postavite igračo tik izven njegovega dosega, ga bo to spodbudilo, da se še naprej premika proti njej in še povečalo njegovo mobilnost.
Morda je celo dovolj močan, da se z nekaj opore drži na nogah, kar je odlična priprava na učenje hoje. Zmožnost držanja skodelice in pitja iz nje ter morebiti hranjenja po žlici omogoča tudi bolj samostojno prehranjevanje.
Hranjenje za razvoj dojenčka
Železo je še vedno pomembno hranilo za razvoj možganov vašega dojenčka v starosti od 7 do 9 mesecev. Pravzaprav ima pri 7 mesecih skoraj enake potrebe po železu (na kilogram telesne teže) kot 30-letni moški. Z železom bogata živila, kot so pusto rdeče meso, piščanec, jajca, stročnice in zelenolistna zelenjava, so bistveni del zdrave prehrane pri uvajanju goste hrane. Odličen vir železa so tudi obogatena žita za zajtrk za dojenčke.
Če otroka hranite po steklenički, boste zdaj verjetno prešli na nadaljevalno mleko za dojenčke. To mleko je posebej oblikovano za dopolnitev otrokove prehrane ob uvajanju goste hrane in zagotavlja dodatno železo, vitamine in minerale ter koristi LCP maščobnih kislin, prebiotikov in nukleotidov. Raziskave kažejo, da sta za razvoj otrokovih možganov, oči in živčnega sistema pomembni dve vrsti LCP – zlasti AA in DHA, ki sta naravno prisotni v materinem mleku.
Spoprijemanje z bolj žvečljivimi teksturami
Ko začnete uvajati nove okuse in gostejše teksture, boste morda v prehrano otroka, starega od 7 do 9 mesecev, lažje vključili več različnih živil, bogatih z železom, npr. mastne ribe, meso in suho sadje. V naših člankih najdete več informacij o pripravi hrane za dojenčke in novih teksturah.
Če boste otroku ponudili žlico, se bo lažje naučil jesti, in če bo še naprej pobiral hrano, je to lahko znak, da se je pripravljen poskusiti hraniti samostojno. Čeprav je to lahko packarija, boste morda ugotovili, da na ta način poje več.
Načini za spodbujanje otrokovega razvoja
Ko otrok bolje obvladuje mišice nog, se lahko neskončno zabavate s poskakovanjem v naročju ali v gugalniku. V tem obdobju je doma izdelano igrišče s podlogo ali blazinami kot nalašč za krepitev mišic, ko se po njem premetavajo. Ne pozabite, da morate biti vedno v bližini, da zagotovite varnost otroka, ko začne raziskovati okolico z novo pridobljenimi spretnostmi.
Pomoč otroku pri oblikovanju besed
Čeprav dojenček pri starosti 7 do 9 mesecev še ne govori, začenja prepoznavati svoje ime in se bo kmalu obrnil proti vam, če ga pokličete.
Njegovo naključno čebljanje bo začelo bolj spominjati na besede, ko bo ponavljal zvoke, ki jih je usvojil. Če se z njim pogovarjate, mu berete in pojete, lažje prepoznava zvoke in jih posnema. Če otroku pojete pesmi, je to odličen način za spodbujanje razvoja govornih vzorcev, poleg tega pa lahko spodbuja vzpostavljanje vezi in razvoj možganov.
NASLEDNJI KORAKI
Kontrolni seznam: kaj jesti pri starosti 7 do 9 mesecev
- Škrobna živila – kruh, žita, testenine, riž in krompir. Pri vsakem obroku ponudite eno porcijo.
- Sadje in zelenjava – sveže, zamrznjeno, konzervirano ali suho sadje in zelenjava. Pri vsakem obroku ponudite raznolik nabor.
- Mlečni izdelki – sir in jogurt sta bogata z beljakovinami in kalcijem.
- Meso, ribe in njihovi nadomestki – v to skupino spadajo tudi jajca, tofu in stročnice, kot so grah, fižol in leča.
- Živila z visoko vsebnostjo maščob in sladkorja – v to skupino spadajo olja, maslo, pecivo in piškoti. Ta živila niso primerna hrana pri uvajanju goste hrane, razen majhnih količin maščob in olj za kuhanje ter masla, tanko namazanega na kruhu.
- Sol – dojenčkove razvijajoče se ledvice ne prenesejo velikega vnosa soli. Največja priporočena dnevna količina soli za dojenčke je 1 g, kar je šestina največjega dnevnega vnosa za odrasle. Če želite ostati v varnih mejah, soli v hrano, ki jo pripravljate za dojenčka, ne dodajajte, prav tako mu ne ponujajte predelane hrane, ki pogosto vsebuje veliko soli.
- Mleko – med šestim in dvanajstim mesecem starosti naj bi dojenčki popili približno 500–600 ml materinega mleka ali mlečne formule na dan.
1. Parenting. Month-by-month guide to baby’s milestones [Online].
Zadnji pregled: 13. avgust 2014