4 mesece star dojenček: nasveti o razvoju in prehrani

Povej še enkrat

Pri 4 mesecih dojenček sedi, opazuje in se prevali

Vaš inteligentni 4-mesečni dojenček se zdaj zna učiti iz stvari, ki jih počnete vi. Če se z njim pogovarjate, mu pojete in glasno berete, mu s tem pomagate prepoznavati zvoke, njegovi novo odkriti veščini prevračanja in sedenja pa prispevata k njegovi vse večji samostojnosti. Dodatna aktivnost lahko povzroči večji apetit, vendar odstavljanje ni priporočljivo pred šestim mesecem in zagotovo ne pred 17. tednom starosti.

Kaj vse se zgodi v tem mesecu?

Razvoj vašega štirimesečnega dojenčka je izjemen, a v naslednjih dveh mesecih boste lahko opazili še veliko več. Zdaj se zna učiti od vas, zato sta poslušanje vašega glasu in opazovanje, kako počnete stvari, pomembna kot še nikoli, saj krepita njegovo znanje in spretnosti.

S čim hraniti štirimesečnega dojenčka

Čeprav vas morda mika, da bi dojenčkovo vedno večjo lakoto potešili s prvim okušanjem kašaste hrane, ne pozabite, da Ministrstvo za zdravje in Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) priporočata, naj bo dojenje edini vir prehrane do šestega meseca starosti1. Če pa se kljub temu odločite za uvajanje goste hrane pred tem, pa vsekakor počakajte do otrokovega 17. tedna starosti.

Odkrivanje lastnega glasu

Vsak starš hrepeni po tem, da bi slišal prve otrokove besede. Ko vaš štirimesečni dojenček začne eksperimentirati z zvoki, ki jih z lahkoto izgovarja z ustnicami, boste med njimi morda prepoznali »ma« in »pa«.

Dojenček za sporočanje svojih želja uporablja kombinacijo zvokov in telesne govorice.

To eksperimentiranje se pogosto zgodi v času, ko začne manj jokati in več »govoriti«, pri sporazumevanju pa uporablja govorico telesa2. V prihodnjih mesecih se bo to izboljševalo, saj se bo naučil, kako lahko s preoblikovanjem jezika in ustne votline spreminja zvoke, ki jih ustvarja2.

Razvijajoči se vid vašega dojenčka

Pri štirih mesecih se začne razvijati otrokovo zaznavanje globine. Do zdaj ni mogel določiti natančnega položaja, velikosti in oblike predmetov v svoji okolici. Vendar se bo to spremenilo, ko bo osvojil spretnost binokularnega vida (sposobnost uporabe obeh oči hkrati), ki mu bo omogočila natančno sledenje premikajočim se predmetom in ljudem2. Ko se ta spretnost razvije, lahko opazite znake, da vaš dojenček izboljšuje koordinacijo rok in oči.

Vaš dojenček zdaj vidi do prstov na nogah in se lahko bolje osredotoča.

Zaradi boljšega vida se mu svet okoli njega zdi bolj vabljiv. Ko začne segati po bližnjih stvareh, se boste verjetno odločili imeti spete lase in očala (če jih nosite) umakniti stran od dosega radovednih ročic.

Pomen LCP maščobnih kislin je jasno viden

Ko gre za prehranske potrebe vašega štirimesečnega dojenčka, sta še vedno ključnega pomena zlasti dve vrsti LCP maščobnih kislin – AA (omega 6) in DHA (omega 3), ki sta naravno prisotni v materinem mleku in ki zagotavljata nadaljnji razvoj možganov, oči in živčnega sistema vašega dojenčka. Če v svojo prehrano v času dojenja vključite lososa, tuno, sardine, skušo in druga živila, bogata z LCP, lahko to pripomore k razvoju vida in možganov ter gibalnih sposobnosti vašega otroka.

Kako stimulirati otrokov govor in vid

Čeprav vas morda ne razume, mu s pogovorom, branjem in petjem pomagate procesirati zvoke, ki se jih bo sčasoma naučil posnemati. Podobno lahko z igrami, npr. z igro vzajemnega opazovanja, izboljšate otrokovo zmožnost sledenja predmetom s pogledom2. Igro začnete tako, da pritegnete pozornost svojega 4-mesečnega dojenčka, nato pa nagnete glavo in počakate, da vas posnema. Nato se zasukajte in opazujte, kako otroček obrača glavo, da bi vas imel na očeh.

1. WHO. Breastfeeding [Online]. Available at: https://www.who.int/westernpacific/health-topics/breastfeeding [Accessed March 2021]

2. Parenting. Month-by-month guide to baby’s milestones [Online].

Zadnji pregled: 13. avgust 2014

Sorodni članki

Imate vprašanja o hranjenju in prehrani?

Naše babice, nutricionisti in svetovalci za hranjenje so vedno na voljo, da se pogovorimo o hranjenju vašega dojenčka. Torej, če imate vprašanje, se obrnite.

x