Mliječna prehrana tijekom odvikavanja od dojenja

Više ili manje?

Vaša beba i dalje treba mlijeko bez obzira na odvikavanje

Kako bebu odvikavate, ona će postati manje ovisna o mlijeku, a umjesto toga će se više oslanjati na ostalu hranu. Mlijeko ostaje glavni izvor hrane i energije za Vaše dijete tijekom početka procesa odvikavanja i treba ga postupno smanjivati.

Činjenice o mlijeku: važnost mlijeka tijekom odvikavanja

Odvikavanje je postupan proces koji označava napredak i postupni prelazak Vaše bebe s mlijeka na krutu hranu. Kada počnete uvoditi krutu hranu u prehranu svoje bebe, važno je nastaviti joj davati majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko kako biste bili sigurni da je i dalje zadovoljno i da dobiva sve potrebne hranjive tvari. Dok Vaše dijete ne napuni 12 mjeseci, majčino mlijeko ili formula za dojenčad trebali bi i dalje osiguravati značajan udio energetskih potreba vaše bebe.

Kada počnete uvoditi krutu hranu u prehranu svoje bebe, važno je da im nastavite davati majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko kako biste bili sigurni da je i dalje zadovoljno i da dobivaju sve hranjive tvari koje su im potrebne.

Koliko mlijeka trebam dati svojoj bebi nakon što se počne odvikavati?

Nakon što beba počne jesti krutu hranu, postupno ćete morati prilagođavati količinu dopunskog mlijeka koju mu dajete. Osim što vjerujete svojim instinktima o tome što je najbolje za vašu bebu, upotrijebite ove smjernice za pomoć:

Majčino mlijeko

Budući da je svaka beba drugačija i teško je izmjeriti koliko mlijeka konzumira tijekom dojenja, nije moguće propisati koliko majčinog mlijeka treba dati svojoj bebi tijekom odvikavanja. Trebali biste nastaviti dojiti bebu i dopustiti da sama odluči koliko je dovoljno.

Dojenje nije samo prehrana. Također pruža Vašoj bebi i osjećaj sigurnosti. Stoga, kada odustanete od dojenja, pokušajte ponuditi alternativne oblike utjehe kao što su puno zagrljaja i uvjeravanja. Odvikavanje je također postupan proces i za Vas, a smanjenje obroka polagano pomaže Vašem tijelu da se prilagodi na proizvodnju manje mlijeka.

Što mogu učiniti da odvikavanje teče glatko?

Za početak, Vaša će se beba morati naviknuti na osjećaj hrane u ustima i naučiti kako je pomicati i gutati, tako da će jesti samo vrlo male količine.

Ako se pobrinete da Vaša beba bude opuštena, zadovoljna i da nije previše gladna, lakše će prihvatiti isprobavanje nove čvrste hrane. Dakle, kada prvi put počnete odvikavanje, dajte djetetu pola mlijeka prije nego što mu ponudite hranu. Zatim, kada se beba navikne jesti, pokušajte ponuditi hranu prije njihovog uobičajenog mlijeka.

Kravlje mlijeko nije nutritivno prilagođeno Vašoj bebi. Zbog toga ga ne treba koristiti kao glavno piće, već ga treba uvesti za pripremu obroka.

Više je nego vjerojatno da će Vaša beba početi piti manje mlijeka jer jede više čvrste hrane, a njihovo hranjenje mlijekom će prirodno postati rjeđe i kraće.

Nakon što vaše dijete napuni oko 6 mjeseci, uvedite mu šalicu kako biste mu pomogli da nauči pijuckati. Davanje vode kao prvog pića bez mlijeka će ih obeshrabriti da razviju okus za slatke ili umjetne okuse.

Treba li kravlje mlijeko koristiti za odvikavanje?

Bebama se ne smije davati kravlje ili kozje mlijeko kao zamjena za majčino ili adaptirano mlijeko prije nego što napune 12 mjeseci. Kravlje mlijeko se, međutim, može koristiti za kuhanje i pripremu hrane. Ako odlučite koristiti kozje mlijeko u hrani, svakako kupite pasteriziranu vrstu.